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MASSAGES AYURVEDIQUES (INDE)

 

QU'EST-CE QUE L'AYURVÉDA ?

 

L'Ayurvéda n'est pas un dogme, ni une religion mais simplement la "Science de la vie" en Sanskrit.

Ayur = Vie

Véda = Connaissance, Science

 

L'Ayurvéda est donc la "science" qui désigne grâce à l'observation, à la compréhension et à l'intégration des mouvements de la vie, les conditions de vie appropriées, non appropriées, joyeuses ou tristes, ce qui est propice (juste) ou défavorable à la longévité du corps humain ainsi que les critères de la vie même.

 

La philosophie de l'Ayurvéda repose sur le fait que chaque être humain est composé est constitué de trois énergies vitales, appelées DOSHAS : VATA - PITTA - KAPHA.

 

Les doshas gouvernent toutes les fonctions mentales, émotionnelles et physiques de l'être humain. Le dosha prédominant influence ainsi notre apparence corporelle, le mode de fonctionnement interne de nos organes, notre forme d'intelligence, notre tempérament...

 

Il faut savoir que malgré un dosha majeur, les trois doshas bougent, évoluent, modifient leurs influences dans notre être en fonction des situations rencontrées, du temps, des saisons, etc...

 

VATA est composé d'Ether et d'Air - son principe : le changement - lien cosmique : le vent

PITTA est composé de Feu et d'Eau - son principe : la transformation - lien cosmique : le soleil

KAPHA est composé d'Eau et de Terre - son principe : l'inertie, la stabilisation - lien cosmique : la lune

 

La plupart du temps, on définit le dosha d'une personne en prenant son pouls.

 

En Inde, il est demandé à chaque être humain de nourrir, de soigner et d'aimer son corps car c'est là où réside l'Âme, le Soi, nommé Atma.

 

Les massages-bien-être indiens selon l'Ayurvéda, font référence aux corps énergétiques de l'homme ainsi qu'à ses dimensions physiologiques, psychiques et spirituelles.

 

Les indiens considèrent l'homme dans sa globalité : conscience, esprit, corps, et ont pour ultime objectif d'encourager l'individu à se réaliser selon sa nature.

 

Les massages-bien-être indiens selon l'Ayurvéda sont une étape dans ce processus. Au-delà d'une relaxation et d'une détente, ils soutiennent alors notre besoin d'évolution, notre recherche d'harmonie, de sérénité et d'épanouissement.

 

Apana vayu

 

APÂNA VAYÛ

 

Massage-bien-être traditionnel Indien des articluations. "Vayû" est le dieu des Vents.

 

L'élément "Air" est principalement sollicité en évoquant la fluidité retrouvée et le mouvement libéré.

 

L'objectif principal de ce massage-bien-être est d'éliminer les apânas (tensions), les toxines au niveau de la colonne vertébrale, des épaules, des coudes,  des poignets, des hanches, des genoux et des chevilles, et d'augmenter ainsi la mobilité, l'agilité et la souplesse articulaire du corps.

 

Durée : 55 minutes

 

Tarif : 45 €  /  55 €

 

Hasta prana

 

HASTA PRÂNA

 

Massage-bien-être traditionnel Indien des mains et des avant-bras pratiqué avec un peu d'huile, contenant toute la magie de l'Inde !.

 

"Hasta" signifie main, et "Prâna" signifie Energie (qui circule dans le corps). Il active ainsi  le Dâna Prâna ou "l'énergie du don".

 

L'élément "Eau" est principalement sollicité, c'est celui qui apporte la vie, la croissance, la pureté...

 

Les cinq éléments sont présents sur la main :

 - Pouce = Ether

 - Index = Air

 - Majeur = Feu

 - Annulaire = Eau

 - Auriculaire = Terre

 

L'objectif principal de ce massage-bien-être est la détente, la relaxation générale,  l'apaisement, la sécurité, un centrage et et une exceptionnelle mobilisation des ressources énergétiques et motrices du corps.

 

Il rééquilibre et harmonise.

 

Sur un plan psychique, il questionne la capacité à saisir, à prendre, à maîtriser et renforce la dimension intérieure en sollicitant la notion de "justesse".

 

Durée : 45 minutes

 

Tarif : 40 €  /  50 €

 

Bol kansu

 

KANSU

 

Massage-bien-être traditionnel Indien des pieds avec un bol tibétain en cuivre et du ghee (beurre ayant été liquéfié et clarifié) pour faciliter les mouvements doux et harmonieux réalisés sur la voute plantaire.

 

L'homme se réalise dans sa verticalité en incarnant son "Je suis". Les pieds sont alors le lieu de cet accomplissement, de cette rencontre avec la Terre. Ils symbolisent aussi le déplacement sur le chemin de la vie et impriment de leur empreinte notre passage.

 

S'enraciner n'est possible que si notre rapport à la Terre est serein.

 

Dans la tradition indienne, ce massage est très souvent pratiqué par les enfants. Le soir, au moment où tout se dit, se raconte, se transmet, les enfants massent les pieds de leurs parents, grands-parents, oncles, tantes, etc... et écoutent, observent, mémorisent ainsi les "Vérités Eternelles des Vedas", révélées par les grands prophètes Indiens, les Rishis.

 

L'objectif principal de ce massage-bien-être est de réguler l'élément "Feu".

 

Il canalise le système nerveux et permet ainsi un effet relaxant rapide et profond de tout le corps.

 

Il favorise l'élimination des tensions et du stress de la tête aux pieds.

 

Il apporte la sérénité, le calme et le bien-être.

 

Durée : 45 minutes

 

Tarif : 40 €  /  50 €

 

Pagatchampi

 

PAGATCHAMPI

 

Massage-bien-être traditionnel Indien à l'huile des jambes.

 

Pagat signifie "Jambes", et Champi signifie "Shampoing".

 

L'élément "Eau" est dominant et favorise ainsi la circulation des liquides.

 

Pour l'Inde védique, "Varuna" est le régent de l'eau.

 

Au travers de ce massage-bien-être, l'élement "Air" est au service de l'élément "Eau".

 

En Inde, c'est un massage qui se pratique sur la cellulite !

 

Ce protocole se déroule en trois phases :

 - Détente musculaire

 - Circulation des liquides

 - Stimulation de points énergétiques

 

L'objectif principal de ce massage-bien-être est d'activer la circulation sanguine, d'éliminer les toxines et de procurer une légèreté des jambes.

 

Il énergétise le bas ventre.

 

Il soulage les tensions cérébrales.

 

Il combat l'insomnie et la nervosité.

 

Durée : 55 minutes

 

Tarif : 45 €  /  55 €

 

Selon les besoins, possibilité de cure (5 séances) avec une remise de 50% sur la 5ème séance :

200 € au lieu de 225 € / 245 € au lieu de 275 €

 

Pranaritam

 

PRÂNARITAM

 

Massage-bien-être traditionnel Indien à l'huile sur l'ensemble du corps.

 

"Prâna" signifie Energie (qui circule dans le corps), et "Ritam" signifie Rythme, Tout mouvement.

 

Grands mouvements glissés et rapides, agrémentés de percussions et de vibrations.

 

Massage-bien-être puissant et dynamique procurant force et réactivité.

 

L'objectif principal de ce massage-bien-être est d'orienter et de concentrer l'énergie vers l'action.

 

Il mobilise toute la vitalité disponible et renforce le tonus musculaire.

 

Ce protocole est parfaitement adapté à la préparation du corps et du mental.

 

Durée : 55 minutes

 

Tarif : 45 €  /  55 €

 

Sarasvati

 

SARASVATÎ

 

Massage-bien-être traditionnel Indien à l'huile tiède du ventre.

 

Le ventre est le siège des émotions.

 

Mouvements lents, sécurisants, maternants avec une pression adaptée à la sensiblité de la personne massée.

 

Au travers de ce massage-bien-être, les éléments "Air" et "Eau" sont présents.

 

L'objectif principal de ce massage-bien-être est d'assouplir, de faire circuler, de fuidifier et d'alléger aussi bien l'organique que l'émotionnel.

 

Il prévient toute forme de stress.

 

Il élimine lourdeur et angoisse.

 

Il permet aussi de travailler les immunités (le ventre étant pourvoyeur des immunités à 70%).

 

Durée : 45 minutes

 

Tarif : 40 €  /  50 €

 

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